ヨガと あんなこと、こんなこと。ヨガティーチャーsarahのYOGA的生活
sarah's simple & natural lifestyle ♪
きょうはミーティング


でした
まぁおしゃべりしてただけ…


って部分もありましたが
そんな中から新しいプランのアイディア


って出てくることもあります
いろいろと発見がありましたよ〜

おもしろいこと 鋭意企画中でございます
「つくる」って楽しいです
相当イレギュラー

な形で

自分らしさてんこ盛り

な状態で
応用バージョン

な構成で
楽しかったーーーーー
私が存分に

enjoy

してしまいました
でも TTの時に言われたこと
「まずは自分が楽しむこと。それがなくてはお客様の楽しさは生まれません」ですよね
お集まりいただいたのは

錚々たる

メンバー
最初こそ
おとなしく していたのですが 気づけば地を出しまくり
結局 そのほうが楽しんでいただけてるご様子
各界のTOPの方々というのは やっぱり
素敵です
気さくで 柔らかい物腰で さりげない気遣いをされる
そして皆さんの 少年のような

表情でヨガをされていた様子が また素敵でした

お集まりいただいた皆さんのお人柄に感謝
このようなご縁をいただけたことに感謝
サポートして 励まし そばにいてくれる友に感謝
理解してくれてるパートナーに感謝
本当に たくさんの人に支えられていることに感謝しています
Om shanti shanti shanti たくさんの感謝とともに

ナマステ
8月も半ばを過ぎると 秋の気配

を感じるものです
相変わらず35℃
だったりしますが
「
これでヨガやったらHOT YOGAだね
」 なんていう発言をした友達もいます
ツクツクボウシが鳴いてたりします
これを聞くと 確実に秋に向かって進んでるんだなぁという気持ちになります
夏休み


が終わっちゃう記憶とか


海にはクラゲが出ちゃうから遊びに行けなくなっちゃうとか
海水浴客がいなくなるから ダイビングにはいい季節になるなぁとか
去年は実家で父とウクレレ



弾いてたなぁ
夏好きなので 夏の記憶はたくさんあります
秋の足音の記憶も
今年はじめて お盆らしきお盆を経験しました
最後の日は送り火ですよね

こんな蓮のキャンドルホルダーの送り火をベランダで焚いて
家の中では父の好きだったハワイアン


私のフラ

を合わせます
室内でもキャンドル

夏らしいガラスボールに 白い花たちと共に浮かべます
フラの後は YOGINIらしくティンシャでお見送り
綺麗な音にはご先祖様も空間も 浄化

されたことでしょう
さいごに おがらではなくて セージの煙で送ります
普段はパワーストーンの浄化に使っているものです
とことん私スタイル

でも ハワイの風や インドやネパールの音 煙 と

スタイルもいいですよね

だって 私たち 日本人であるまえに 地球の子 ですもの


シャンティー
@居酒屋・・・
ぴんくちゃんったら「こういうのもあるよね

」って


いきなりこの状態になってました

これは
ウッタナサナ 股関節からの前屈です。
背中、丸まってませんね

ですよ〜
私が無理強いしてやらせたわけではありません飲酒中のYOGAは控えましょう・・・しかし

楽しくてこそ
YOGA 

no smile, no life
ナマステ〜
・・・でも飲んでヨガやっちゃダメです